Czerwiec 2014
P W Ś C P S N
« maj   lip »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Z branży
  • Jak zadbać o zdrowie?Jak zadbać o zdrowie?
    Jeśli zadbamy o swoje zdrowie reszta nie musimy się martwić. O zdrowie należy dbać, jednak jak to zrobić? Otóż mamy wiele możliwości zadbania o swoje zdrowie, przede wszystkim ruch, zbilansowana …
  • Medycyna rodzinnaMedycyna rodzinna
    Czasami słyszymy coś na temat medycyny rodzinnej, lecz nie za bardzo możemy od razu skojarzyć o co właściwie chodzi. Mnóstwo osób, które nie wiedzą, co to właściwie może być medycyna …
  • Zabieg na nietrzymanie moczuZabieg na nietrzymanie moczu
    Na nietrzymanie moczy warto wykonać zabieg. Nietrzymanie moczu to wbrew pozorom dosyć częsta przypadłość w społeczeństwie. Cierpi na nią znaczny odsetek ludzi, choć wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, …

Archive for 14 czerwca 2014

Co powoduje, że nie dbamy o zdrowie?

Wiele osób nie dba o swoje zdrowie. Oczywiście mają na to wiele różnego rodzaju tłumaczeń. Przeważnie twierdzą, że nie mają czasu i są zbyt zajęci, by myśleć jeszcze o zdrowiu. Argument ten jest absurdalny, by dbać o zdrowie nie trzeba zapisywać się na siłownię i chodzić do niej siedem dni w tygodniu i ćwiczyć codziennie kilka godzin. Nie trzeba też stać przy garnkach pół dnia, by ugotować zdrowy obiad dla siebie i całej rodziny. To wszystko to tylko usprawiedliwianie się przed samym sobą. Czasem ludzie uważają, że nie dbają o zdrowie, bo nie wiedzą jak. Sadzą, że trzeba mieć fachową wiedzę na ten temat. Tymczasem wszędzie mówi się o zdrowym stylu życia, pojawiają się też ciekawe artykuły w prasie i w Internecie. Nie trzeba szukać informacji na ten temat, one są – tylko trzeba chcieć się z nimi zapoznać. Można też poradzić się lekarza rodzinnego, który podpowie nam co robić, by dłużej cieszyć się zdrowiem. O zdrowie nie dbamy głównie z lenistwa, taka jest prawda. Jesteśmy przyzwyczajeni do wygód. Do jeżdżenia autem i spożywania fast – foodów, tak jest po prostu łatwiej i szybciej. Nie trzeba się wcale wysilać. Takie przyzwyczajenia bywają bardzo szkodliwe.