Czerwiec 2014
P W Ś C P S N
« maj   lip »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Z branży
  • Nowinki medyczneNowinki medyczne
    Wielu z nas interesuje się medycyną, która niewątpliwie jest bardzo ciekawą dziedziną nauki. Dotyczy ona przecież nas wszystkich. Jeżeli jesteśmy ciekawi tego, co nowego dzieje się w świecie medycyny to …
  • Czemu warto zażywać suplementy diety?Czemu warto zażywać suplementy diety?
    Trudno zaprzeczyć temu, że w dzisiejszych czasach życie wygląda zupełnie inaczej. Każdy z nas stale się gdzieś spieszy, nie ma na nic czasu. Niestety nie ma to zbyt dobrego wpływu …
  • Dlaczego trzeba dbać o zdrową dietę i zapewniać organizmowi ruch?Dlaczego trzeba dbać o zdrową dietę i zapewniać organizmowi ruch?
    O zdrowie należy dbać kompleksowo, czyli uwzględnić to, by dieta była bogata w witaminy i składniki mineralne, jak również dostarczyć organizmowi aktywność fizyczną. Tylko w taki sposób możemy wesprzeć swoje …

Archive for 28 czerwca 2014

Grunt to zdrowie

Niejednokrotnie człowiek w swoim życiu musi zmierzyć się z takimi problemami, które to zaliczają się do naprawdę poważnych. Niestety, ale bardzo często dochodzi do takich sytuacji, kiedy to ludzie mają poważne problemy ze swoim zdrowiem i nie wiedzą tego, jak należy postępować, aby wszystko było w porządku. Co zatem i my sami powinniśmy zrobić w takiej sytuacji, kiedy to będziemy się źle czuli? W takim wypadku najlepszym rozwiązaniem może okazać się przede wszystkim to, aby poszukać dobrego lekarza. W obecnych czasach w internecie możemy znaleźć wiele opinii na temat różnych lekarzy. Naszym zadaniem będzie przede wszystkim to, aby na spokojnie poprzeglądać takowe opinie i dokonać wyboru takiego lekarza, który to jest naszym zdaniem najlepszym. W następnej kolejności powinniśmy się umówić na wizytę. Podczas takowej wizyty powinniśmy przede wszystkim dokładnie opowiedzieć o tym, co nam dolega i jakie objawy danego schorzenia się przejawiają. W następnej kolejności lekarz powie nam co to za choroba, a my będziemy musieli zdecydować się na odpowiednie leczenie. Zawsze powinniśmy pamiętać o tym, aby w przypadku dziwnych objawów zdecydować się na wizytę u dobrego lekarza, który nam pomoże.

Kobieca depresja

Nie jest tajemnicą, iż kobiety są bardziej narażone na depresję. Jakie jest tego podłoże? Przyczyn jest bardzo dużo, lecz do najważniejszych możemy zaliczyć ciągłe wahania hormonów, szczególnie w okresie przedmiesiączkowym czy też w ciąży, a także po porodzie ( tzw. depresja poporodowa). Istnieją także przyczyny nie do końca zależne od zegara biologicznego. Zaliczyć do nich możemy podatność na długotrwały stres, a także poczucie samotności, brak wsparcia ze strony bliskich i otoczenia. Sytuacja pogarsza się, gdy dojdzie do tego zła sytuacja rodzinna czy też majątkowa, co zauważyć można u kobiet zdanych tylko na siebie. Czynnikami psychologicznymi, które mogą wywołać depresję są napięcia emocjonalne, przejawiające się ciągłymi atakami płaczu i histerii, rozpamiętywanie i ciągłe rozmyślanie na temat swojego samopoczucia psychicznego. U kobiet, co warto zaznaczyć, często występuje tak zwana depresja nerwicowa, co jest objawem niemożności radzenia sobie ze stresem. Kobiety wymagają więc silnego oparcia, które sprawi, że staną się mocniejsze psychicznie.