Sierpień 2014
P W Ś C P S N
« lip   wrz »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Z branży
  • Prezent dla kobietyPrezent dla kobiety
    Idealny prezent dla kobiety. Jeżeli chcemy dbać o nasz związek, to ważne jest, byśmy swoją kobietę stale zapewniali o swoich uczuciach i stale pokazywali jej, jak bardzo jest dla nas …
  • W zdrowym ciele – zdrowy duchW zdrowym ciele – zdrowy duch
    Leki nie sprawią, że człowiek poczuje się dobrze. Wręcz przeciwnie. Oczywiście jest tak, że jakiś lek pomaga na daną dolegliwość, ale zazwyczaj odbija się to na innych częściach organizmu. Dlatego …
  • Udaj się do specjalistyUdaj się do specjalisty
    W aktualnych czasach bardzo często okazuje się, że ludzie nie wiedzą tego, w jaki sposób należy postępować, aby jak najlepiej uporać się z rozwiązaniem pewnych problemów. Niestety, ale taki stan …

Archive for Sierpień 2014

Zabiegi kosmetyczne dla mężczyzn

W dzisiejszych czasach nie tylko kobiety dbają o swój ładny wygląd i wizerunek. Z początku zadbany mężczyzna kojarzył się wszystkim z inną orientacją seksualną, jednak z czasem wszystkie kobiety zaakceptowały fakt, że mężczyźni mogą być zadbani. Z początku widywaliśmy ich w salonach fryzjerskich, gdzie męskie stylizacje przez ostatnią dekadę zmieniały się ciągle. Szokiem były pasemka wykonywane na męskich włosach, ale trzeba przyznać że wyglądało to bardzo ładnie. Później mężczyźni odważyli się na krok do przodu i chodzili do kosmetyczek. Byli to zwłaszcza biznesmeni, którzy w swojej pracy wykorzystywali swój wizerunek. Zadbane paznokcie w takiej pracy są bardzo ważne, a także zadbana twarz. Jednak zarówno jak my kobiety, tak samo i mężczyźni nie lubią zbyt długo opalać się na słońcu. Zbiegiem czasu chcieli oni również szybkiego efektu i zaczęli pojawiać się na solariach. Ostatnim szokującym wydarzeniem były wizyty u kosmetyczki, w celu skorygowania twarzy. Mężczyźni także postanowili zadbać o jakość swojej cery i zdecydowali się na zabiegi z botoksu. Pokazali swoją postawą, że nie boją się igły i zrobią wszystko, aby nam kobietą dorównać w każdej dziedzinie. Jednak czy to nie lekka przesada, aby mężczyzna był ładniejszy od swojej partnerki.

Ważna rola badań profilaktycznych

Na pytanie, co robić, aby być zdrowym większość osób odpowie w ten sposób, że trzeba się odpowiednio odżywiać i uprawiać jakiś sport. W kontekście dbania o zdrowie jedno i drugie jest bardzo ważne, aczkolwiek trzeba też pamiętać o badaniach profilaktycznych. Niestety, Polacy ich unikają – często można usłyszeć „nie pójdę do lekarza, bo jeszcze coś mi znajdą” lub inną rzecz w tym stylu. Takie podejście do tematu jest niewłaściwe, jednakże w praktyce często się je spotyka. Ludzie na ogół wybierają się do lekarza dopiero wtedy, kiedy poczują się źle i nie są w stanie sami sobie z tymi dolegliwościami poradzić. Badania profilaktyczne, dzięki którym wcześnie można wykryć wiele groźnych chorób trzeba dostosować do swego wieku oraz płci. Jest pewna grupa badań, które wszyscy powinni wykonywać systematycznie raz w roku – są to przykładowo morfologia, poziom glukozy, poziom cholesterolu itp. Ci, którzy nałogowo palą papierosy po 40-tce raz w roku muszą wykonywać prześwietlenie klatki piersiowej. Panie nie mogą zapominać o wizytach u ginekologa i robieniu mammografii, zaś panowie raz na jakiś czas powinni odwiedzić gabinet urologa. Trzeba także chodzić regularnie m. in. do dentysty oraz okulisty.

Niebezpieczny Dukan

Coraz więcej osób na świecie rozpoczyna swoją walkę z nadwagą od stosowania diety Dukana. Ta popularna dieta proteinowa miała dotychczas rzeszę propagatorów. Ostatnio jednak dochodzi do oraz większej krytyki metody francuskiego lekarza. Dieta zakłada spożywanie w wysokich ilościach produktów bogatych w białko i uzupełnianiu ich o warzywa dostarczające witamin. Szybki spadek wagi i polepszenie samopoczucia sprawiają, że jest tak wielu ludzi po nią sięga. Mało się jednak mówi o tym, że ponad 60% osób wraca po jej stosowaniu do poprzedniej wagi lub nawet ją przekracza. Po wejściu w fazę trzecią (utrwalanie), polegającą na stopniowym powrocie do wcześniej jedzonych dań, następuje efekt jo-jo, którego nie można skutecznie powstrzymać. Ponadto dieta Dukana ma bardzo niekorzystny wpływ na nasze nerki. Białko znacząco obciąża ten ważny narząd i zmusza cały organizm do ogromnego wysiłku trawiennego. Nie powinno się podejmować tej diety bez wcześniejszych konsultacji z lekarzem, a już na pewno zabroniona jest dla osób mających problemy z prawidłową praca nerek, bo może prowadzić do zupełnego ich wyłączenia. Ważne jest więc spożywanie bardzo dużych ilości wody wspierających pracę układu trawiennego. Może warto zamiast wiary w dietę cud, zacząć od codziennego ruchu, który pomoże lepiej niż morderczy reżim Dukana.

Czym jest zdrowie?

Tak często słyszy się to magiczne słowo, ale niestety tak rzadko potrafimy dokładnie wyjaśnić, czym jest zdrowie i czy naprawdę warto o niego dbać. Zawsze podchodzimy do tej sprawy bardzo filozoficznie, psychicznie. Niemniej jednak, zdrowie jest jak najbardziej pojęciem znanym w medycynie, biologii i naukach pokrewnych. Z pewnością więc warto wiedzieć, czym ono dokładnie jest i jak o niego dbać, bo to jest oczywiście koniecznie, aby czuć się dobrze. Zdrowie jest to stan organizmu w równowadze, zarówno psychicznej jak i fizycznej. A więc stan, w którym nie ma żadnych zaburzeń homeostazy, czyli stałości środowiska wewnętrznego. Każda choroba zakłóca oczywiście taki stan, co sprawia, że nie czujemy się najlepiej i czujemy jak ulatuje z nas wszelka energia. Warto o tym pamiętać, ponieważ zdrowie to słowo często używane, ale tak nieczęsto do końca rozumiane. Z pewnością warto dbać o zdrowie. A można to robić na wiele różnych sposobów. Najważniejsza jest jednak odpowiednia dieta oraz oczywiście ruch.

Służba zdrowia i personel

Powinniśmy odnosić się z wielkim szacunkiem do ludzi pracujących w służbie zdrowia, ponieważ robią wszystko dla chorych i cierpiących. Nie zawsze muszą oni być dla nas mili musimy pamiętać, że są tylko ludźmi i też mają prawo do zmęczenia bądź podenerwowania. Tym bardziej, że zmagają się z odpowiedzialnością, ciężką pracą, w której spotyka się wiele niebezpiecznych sytuacji. Mimo wszystko to oni ratują nasze życie i chcą zrobić wszystko, abyśmy mogli przez długie lata cieszyć się zdrowiem. Wielu ludziom szpital kojarzy się ze śmiercią i boją się nawet pomyśleć o tym, że kiedykolwiek mogliby tam trafić. Takie myślenie jest mylne, ponieważ to właśnie tam mamy szanse na odzyskanie zdrowia. Często jednak jest za późno na jakikolwiek ratunek, ale to my sami jesteśmy sobie winni. Mamy możliwość zawsze skorzystania z pomocy lekarskiej, ale czy tego chcemy? Zazwyczaj twierdzimy, że domowymi sposobami sami dojdziemy do zdrowia. Niestety takie metody mogą w bardzo szybkim czasie doprowadzić do pogorszenia, a co gorsza zwlekając możemy narazić się na poważne konsekwencję. Gdybyśmy sami profilaktycznie odwiedzali placówki medyczne uniknęlibyśmy wielu życiowych tragedii związanych ze stanem zdrowia.

Dlaczego kichamy?

Kichanie dotyka każdego o różnych porach dniach i z różnych przyczyn. Przede wszystkim kichamy, kiedy zaczyna się u nas przeziębienie, ale także kiedy popatrzymy w słońce. Bardzo często kichamy również wówczas, kiedy wycieramy kurze. Oprócz tego zdarza się, że kichają również osoby, które pomyślą o seksie. Jest to więc bardzo interesujący mechanizm. Przede wszystkim należy podkreślić, że kichanie bierze się z tego, że drażni się nie tylko nasze nozdrza, ale także kanaliki łzowe. To wyjaśnia, dlaczego kichamy w zakurzonych pomieszczeniach, a także patrząc w słońce, które drażni nasze oczy. Kichamy zazwyczaj wówczas, kiedy w układzie oddechowym zgromadzi się za dużo roztoczy. Następuje wówczas sytuacja obronna naszego organizmu, który chce jak najszybciej pozbyć się niechcianych lokatorów. Także w przypadku przeziębienia organizm w ten sposób wydala nagromadzone się bakterie i wirusy w układzie oddechowym. Do końca nie jest wyjaśnione, dlaczego osoby kichają na myśl o seksie. Być może dane myśli stymulują pewne elementy układu usta-nos.