Październik 2014
P W Ś C P S N
« wrz   lis »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Z branży
  • Zwiazki o budowie alkoholi trzeciorzedowychZwiazki o budowie alkoholi trzeciorzedowych
    Leki tej grupy, podobnie jak niektórych innych grup, mają obecnie znaczenie historyczne. Wspominamy o nich ze względów toksykologicznych i ciekawszych aspektów działań niepożądanych. Wodzian amylenu (Amylene hydrate), trzeciorzędowy alkohol otrzymywany …
  • Zabiegi kosmetyczne dla mężczyznZabiegi kosmetyczne dla mężczyzn
    W dzisiejszych czasach nie tylko kobiety dbają o swój ładny wygląd i wizerunek. Z początku zadbany mężczyzna kojarzył się wszystkim z inną orientacją seksualną, jednak z czasem wszystkie kobiety zaakceptowały …
  • Studiowanie medycynyStudiowanie medycyny
    Studiowanie medycyny to przede wszystkim ogromne wyzwanie. Nie każdy jest w stanie dostać się na tego typu studia oraz nie każdy jest w stanie po dostaniu się na medycynę, utrzymać …

Archive for 12 października 2014

Studiowanie medycyny

Studiowanie medycyny to przede wszystkim ogromne wyzwanie. Nie każdy jest w stanie dostać się na tego typu studia oraz nie każdy jest w stanie po dostaniu się na medycynę, utrzymać się na tym kierunku. Dlaczego? Progi punktowe na medycyną są naprawdę wygórowane. Na maturze należy zdawać takie przedmioty jak chemia czy biologia i to na poziomie rozszerzonym. Często brane są pod uwagę również takie przedmioty jak matematyka czy fizyka, chociaż to zależy od konkretnej uczelni medycznej i jej wymagań stawianym wobec kandydatów. Pewne jest to, że najlepszą uczelnią medyczną w Polsce, na która bardzo trudno się dostać, jest Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ponad 90% z trzech przedmiotów podanych powyżej to minimum, aby dostać się na uczelnię. To jednak dopiero początek. Dopiero później zaczynają się prawdziwe schody. Studenci nieraz określają ten kierunek jako pięć lat wyjętych z życia, z tym że jeszcze później czeka nas Lekarski Egzamin Państwowy oraz najprawdopodobniej specjalizacji w konkretnej dziedzinie medycyny. Aby zostać specjalistą trzeba się więc uczyć około dwunastu lat. Taka nauka jednak popłaca, ponieważ lekarze nie mogą narzekać na niskie zarobki. Jednym słowem – warto.

Śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia

Wielu dietetyków uważa, że najważniejszym posiłkiem wbrew pozorom wcale nie jest obiad, a śniadanie. Jeżeli chodzi o obiad, to zdecydowanej większości ludzi wydaje się, że jest to najważniejsze danie, ponieważ cechuje się największą różnorodnością produktów. Poza tym nie da się ukryć faktu, że obiad jest największym posiłkiem ze wszystkich składających się na całodzienne menu. Jednak śniadanie z racji tego, że jest pierwszym posiłkiem uważane jest za to najważniejsze. Wiele programów dietetycznych, szczególnie tych dążących do znacznego ograniczenia masy ciała upatruje właśnie w śniadaniu motor napędowy pozwalający na szybsze spalanie tłuszczu. Schemat działania w takich sytuacjach jest następujący. Dostarczając organizmowi wraz ze śniadaniem największą ilość kalorii, ten jest maksymalnie pobudzony do działania. Taki stan rzeczy przy jednoczesnym ograniczaniu kaloryczności każdego kolejnego posiłku prowadzi do powstania deficytu energetycznego i spalania zmagazynowanej tkanki tłuszczowej.

Aby dieta była skuteczna

Z pewnością dla wielu ludzi bardzo ważnym jest to, aby wszystko co oni robią było przede wszystkim skuteczne. Jak wiadomo, w XXI wieku ludzie stawiają przede wszystkim na skuteczność i solidność wykonania. Co zatem i my sami powinniśmy zrobić w takim wypadku, kiedy to zdecydujemy się na to, aby w końcu zacząć dobrze się odżywiać i przy okazji zgubić kilka zbędnych kilogramów? W takim wypadku będzie nam potrzebna przede wszystkim dieta, dzięki której będziemy mogli poradzić sobie z tym faktem. W obecnych czasach mamy do dyspozycji naprawdę bardzo wiele różnych diet, dzięki którym w niemalże ekspresowym tempie zrzucimy zbędne kilogramy. Jednakże, nie każdy człowiek zdaje sobie sprawę z tego, że takowe diety mogą okazać się niebezpiecznymi dla zdrowia człowieka. Dlatego też zawsze najlepszym rozwiązaniem będzie to, abyśmy udali się do dobrego dietetyka, który dostosuje dietę do naszego organizmu. Dzięki temu nie będziemy musieli martwić się o to, że zaszkodzimy sobie takową dietą. Oczywiście, warto pamiętać również o tym, że stosowanie takowej diety odchudzającej wymaga przede wszystkim tego, aby mieć motywację jak również być zdeterminowanym do zrzucenia zbędnych kilogramów, które tak bardzo nam wadzą.