Październik 2014
P W Ś C P S N
« wrz   lis »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Z branży
  • Owoce w diecieOwoce w diecie
    Dosyć ważnym elementem ludzkiej diety są owoce. Wiele mówi się o tym, że takowe powinny się znaleźć w naszym codziennym menu. Jest to oczywiście prawda, ponieważ owoce zawierają wiele przydatnych …
  • Psychoterapeuta – WarszawaPsychoterapeuta – Warszawa
    Szukasz psychoterapeuty w Warszawie?. W dzisiejszych czasach uczęszczanie do psychoterapeuty nie jest już niczym wstydliwym. Psychoterapeuta pomaga nam radzić sobie z większymi i mniejszymi problemami, niedogodnościami i wyzwaniami, które stawia …
  • Dbanie o siebieDbanie o siebie
    Zadbanie o siebie, jest czynnością, co do której musimy być przekonani, a także, co musimy wykonywać codziennie. Właściwej jakości sposoby, jakie dopomagają nam w zadbaniu o siebie, mogą być dla …

Archive for 26 października 2014

Otyłość

Plagą naszych czasów jest niezaprzeczalnie otyłość, która z biegiem czasu dotyka coraz większy odsetek ludności. Warto zaznaczyć, kiedy już możemy mówić o otyłości. Taki stan występuje, gdy tkanka tłuszczowa stanowi 20 procent naszej masy ciała. Taki stan jest przeznaczony do leczenia, oczywiście mowa tu o diecie i zmianie nawyków żywieniowych. Bardzo często osoby lekceważą taki stan, najgorsza sytuacja występuje wówczas, gdy takie zachowanie zauważymy także u bliskich osoby otyłej. Ludzie bardzo często nie zdają sobie sprawy ze skutków, jakie może spowodować otyłość. Nie jest to naturalny stan, więc źle wpływa na nasze zdrowie. Otyłość może spowodować miażdżycę, czyli chorobę związaną z nadmierną ilością cholesterolu. Wówczas dochodzi do zatkania tętnic, niedokrwienia i w rezultacie do zgonu. Poza tym bardzo często u osób otyłych występują zawały serca i wylewy, a także nadciśnienie tętnicze. Do popularnych skutków należy także kamica żółciowa, której leczenie odbywa się w sposób operacyjny. Warto więc wziąć się w garść i walczyć o swoje zdrowie oraz samopoczucie.