Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Z branży
  • Najważniejsze zdrowie
    Na nasze życie ma wpływ kilka bardzo ważnych i podstawowych czynników. Jednym z nich jest zdrowie. Dzięki niemu możemy normalnie żyć i funkcjonować. Zdrowie to bardzo ważny i cenny element …
  • Dieta dla osób po operacji
    Bywają takie chwile w życiu człowieka, że mimo tego że cieszył się on zawsze dobrym zdrowiem i nigdy nie chorował to nagle trafia do szpitala i potrzebna jest operacja. Chorób …
  • Medycyna fizykalna
    Jest to rodzaj medycyny, który ściśle związany jest z fizjoterapią. Pacjentowi pomaga się poprzez wykonywanie różnego rodzaju zabiegów oraz ćwiczeń na jego ciele. Dzięki temu możliwe jest usprawnienie różnych partii …

Co po diecie kopenhaskiej

Choć jak twierdzą twórcy diety kopenhaskiej, dieta ta nie powinna powodować efektu jojo, to jednak nie mogą tego zagwarantować, ponieważ to, czy ten efekt się pojawi zależy od indywidualnie od każdej osoby. O co chodzi? Otóż o to, że każdy człowiek ma swój rozum i niekiedy również potrafi go bardzo pięknie oszukiwać, a jeśli zaraz po zakończeniu diety nie będzie o siebie dbał, to prawdopodobieństwo, że jego waga powróci ze zdwojoną siłą jest bardzo wysoka. Dlatego po zakończeniu diety kopenhaskiej zaleca się stosowanie niskokalorycznej diety opartej na ilości 1000 kalorii, która z pewnością nie pozwoli na powrót do niechcianej przeszłości, a jedynie utrzymanie wagi bądź może nawet jeszcze kilkukilogramowy jej spadek. Utrzymanie osiągniętej wagi jest ważne, ponieważ diety tej nie można powtarzać kiedy tylko ma się ochotę. Dietę można zastosować ponownie dopiero po dwóch latach, a wszystko z uwagi na zdrowie osoby stosującej kurację. Co za dużo, to niezdrowo, również w kwestii intensywności diet.

Leave a Reply