Lipiec 2019
P W Ś C P S N
« sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Z branży
  • Stomatolog poznań ratajeStomatolog poznań rataje
    Stomatolog – Poznań Rataje. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Bez wątpienia miejscem w którym możemy zarówno zapobiegać, jak i leczyć jest gabinet stomatologiczny. Najlepszym środkiem zapobiegawczym …
  • Owoce w diecieOwoce w diecie
    Dosyć ważnym elementem ludzkiej diety są owoce. Wiele mówi się o tym, że takowe powinny się znaleźć w naszym codziennym menu. Jest to oczywiście prawda, ponieważ owoce zawierają wiele przydatnych …
  • Medycyna w InternecieMedycyna w Internecie
    Już od jakiegoś czasu osoby, które boją się iść do lekarza zazwyczaj są świadome tego, iż uda im się znaleźć rozwiązane w Internecie. Gdy coś nas boli lub też, gdy …

Hobby a zdrowie człowieka

Każdy człowiek powinien mieć w życiu coś, co będzie dla niego odskocznią od obowiązków zawodowych oraz rodzinnych. Mowa w tym momencie o jakimś hobby, pasji – czymś, co sprawia przyjemność i pozwala się odprężyć. Jedni lubią majsterkować, inni malować, ktoś inny woli zaś jeździć na ryby czy pielęgnować ogród. Pasje bywają różne. Ich posiadanie jest bardzo ważne, ponieważ realnie wpływają na zdrowie człowieka – w jak najbardziej pozytywnym tego słowa znaczeniu. Pomagają zwalczyć stres i podnieść samoocenę. Osoby, które nie mają żadnych zainteresowań i wolny czas spędzają bezproduktywnie przed telewizorem lub przed komputerem są bardziej podatne na rozmaite choroby. Medycyna to zresztą potwierdza. Brak hobby może doprowadzić do psychicznego wypalenia się, człowieka przestaje cieszyć cokolwiek. Tymczasem pasjonaci są na ogół ludźmi, którym wiele rzeczy przychodzi łatwiej, mają bardziej optymistyczne nastawienie do świata i ludzi, często też zachęcają innych do działania. Jak więc zatem widać, nie tylko racjonalna dieta i fizyczna aktywność potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Jest mnóstwo rzeczy, którymi człowiek może się zająć – trzeba tylko chcieć znaleźć taką, która okaże się prawdziwym strzałem w dziesiątkę.

Leave a Reply