Listopad 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Z branży
  • Sauna dla włosów poznańSauna dla włosów poznań
    Ciepełko dla włosów. Zimne powietrze, deszcz, farbowanie nie pomagają naszym włosom. Zamiast miękkich i delikatnych pukli masz ostatnio na głowie siano? Włosy nie chcą się układać, są szorstkie i łamliwe? …
  • Sposoby na bóle głowySposoby na bóle głowy
    Bardzo wiele osób cierpli na bóle głowy. Dotykają one wielu bez względu na wiek, a także płeć. Można sobie z nimi jednak radzić nie tylko poprzez przyjęcie tabletki, co jest …
  • Ważna rola badań profilaktycznychWażna rola badań profilaktycznych
    Na pytanie, co robić, aby być zdrowym większość osób odpowie w ten sposób, że trzeba się odpowiednio odżywiać i uprawiać jakiś sport. W kontekście dbania o zdrowie jedno i drugie …

Sposoby na bóle głowy

Bardzo wiele osób cierpli na bóle głowy. Dotykają one wielu bez względu na wiek, a także płeć. Można sobie z nimi jednak radzić nie tylko poprzez przyjęcie tabletki, co jest oczywiście najprostszym rozwiązaniem. Przede wszystkim, kiedy mamy możliwość, a boli nas głowa, to warto się po prostu położyć i wyciszyć. To pozwoli ochłonąć. Możemy też wówczas masować głowę okrężnymi ruchami, ale nie cały czas, bowiem stać się to może nieznośne. Często pomaga także uciskanie odpowiednich punktów na głowie. Powoduje to ustąpienie bólu. Oczywiście przy migrenach nie należy się zastanawiać nad tego typu kuracjami, ale od razu zażyć tabletkę. Jeżeli ból zlokalizowany jest w okolicach zatok, to najpierw należy się zorientować, czy nie są one zatkane. Po ich wyleczeniu bóle głowy z pewnością bowiem miną. Głowa może nas rozboleć także po ciężkostrawnym posiłku, dlatego też wówczas należy wziąć coś na trawienie i poczekać, a ból na pewno minie. Faktem więc jest, że nie zawsze musimy sięgać po tabletkę, kiedy boli nas głowa.

Leave a Reply