Sierpień 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Z branży
  • Krem z kwasem glikolowymKrem z kwasem glikolowym
    Kwasy w pielęgnacji twarzy!. Każda z nas chce być piękna. Dlatego tak bardzo dbamy o naszą wizytówkę – twarz. Oczywistym jest, że codzienny makijaż jest obowiązkowy, ale musisz pamiętać wieczorem …
  • Dobre zbilansowana dietaDobre zbilansowana dieta
    Mówi się, że dobra dieta to podstawa zdrowego życia. Warto sobie jednak zadać pytanie, czym, tak naprawdę, dobra dieta jest i co jeść, by naprawdę zdrowo żyć. Oczywiście, odpowiedź na …
  • Czy warto stosować dietę?Czy warto stosować dietę?
    Wszystko zależy od tego, w jakiej sytuacji się znajdujemy. Jeśli nasza waga jest zatrważająco wysoka, na pewno dieta jest w takiej sytuacji jak najbardziej wskazana. Jak najbardziej, jeśli będzie się …

W zdrowym ciele – zdrowy duch

Leki nie sprawią, że człowiek poczuje się dobrze. Wręcz przeciwnie. Oczywiście jest tak, że jakiś lek pomaga na daną dolegliwość, ale zazwyczaj odbija się to na innych częściach organizmu. Dlatego nie wolno przesadzać z lekami. Z pewnością nie można przyjmować lekarstw od razu, kiedy poczujemy lekki ból głowy. Należy pozwolić organizmowi powalczyć, aby po prostu był biologicznie silniejszy. Jeśli mamy gorączkę, pozwólmy walczyć organizmowi z nią, a jeśli sama nie spadnie, zdecydujmy się na konkretne leki. Warto pamiętać o takim działaniu, aby organizm był silniejszy i odporniejszy na bakterie i wirusy. Sport to bardzo dobry sposób na to, aby czuć się dobrze. Kiedy uprawiamy sport, czujemy się lepiej, ponieważ krew płynie szybciej w naczyniach, a co za tym idzie – jest lepsze ukrwienie wszystkich narządów. Działają one wtedy zdecydowanie lepiej i szybciej. Jesteśmy żywsi i zdrowsi. Warto wspomnieć także o istotnej roli odżywiania, jeśli chodzi o zdrowy styl życia. Produkty, które mają wysoką jakość odżywczą, są lepsze, ponieważ po prostu dostarczają organizmowi większej ilości odpowiednich substancji, z których organizm na pewno dobrze skorzysta. Warto stosować się do tych prostych reguł.

Leave a Reply